Disfunzione Erettile


Impotenza psicologica e da stress, cause e rimedi per curarla

Speso la disfunzione erettile è causata da situazioni psicologiche e da forte stress, gli esperti ti spiegheranno cosa fare.

"tra 40 e 50 anni si ha il 14% in più di probabilità di avere
problemi di erezione"

Godete di perfetta salute, ma non riuscite a raggiungere l'erezione o a mantenerla in maniera efficiente? Molto probabilmente il vostro potrebbe essere un caso di disfunzione erettile psicologica o da stress.
L'erezione dipende dai segnali inviati dal cervello ai nervi situati nell'area sacrale, che avviano il processo di rilascio dell'ossido nitrico e consentono di dilatare i vasi che portano sangue al pene.
Spesso tali segnali non vengono inviati correttamente per colpa di fattori indipendenti da cause organiche. Importante è chiarire se il fenomeno si verifichi per una difficoltà personale, per un momento di preoccupazione o per una dinamica che coinvolge la coppia.

Le cause psicologiche

L’impotenza sessuale espone l’uomo ad una sofferenza e ad un carico emotivo che risente moltissimo dell’ambiente sociale e culturale nel quale è cresciuto e vive. Ci sono molti elementi che possono interferire sulla vostra vita sessuale e che potrebbero essere la causa principale della vostra disfunzione erettile psicologica.

Ansia da prestazione

L'ansia da prestazione è forse uno dei fattori che causano più comunemente la disfunzione erettile nell’uomo ed in genere si manifesta nella fascia tra i 20 e 30 anni. Soprattutto nei più giovani, infatti, la scarsa fiducia in se stessi, così come rapporti poco frequenti o cambi troppo repentini di partner potrebbero essere deleteri per la sfera sessuale. (per sapere di più in merito all'impotenza giovanile)

coppia romantica
coppia romantica al parco

Problemi di coppia e conflitti emotivi e noia del sesso

Anche i problemi di coppia possono incidere negativamente sulla vita sessuale dell’uomo. In questo caso è necessario individuare insieme al partner le dinamiche del disagio. Incapacità di comunicare, conflitti emotivi irrisolti e perdita di fiducia nell’altro per via di un tradimento sono solo alcuni dei motivi che potrebbero contribuire ad incrinare quella che viene definita “intimità emotiva” e far insorgere la disfunzione erettile. I sentimenti di affetto, devozione e complicità sono fondamentali per una vita sessuale sana ed appagante e vanno coltivati costantemente.
Nel caso di relazioni di lunga durata, oltretutto potrebbe anche verificarsi una sensazione di noia del sesso. Questo comportamento sessuale, improntato alla fuga dalla vita intima e dall’intimità con il partner, alla lunga può compromettere e danneggiare anche relazioni sentimentali stabili e ben rodate.

La Pornografia può causare problemi di erezione

La disfunzione erettile è talvolta collegata anche ad un eccesso di pornografia. Un uso frequente dei siti pornografici può causare nell’uomo disturbi legati alla funzionalità erettile. Secondo numerosi studi, tra cui quello dell’autorevole rivista americana “Psychology Today”, la continua esposizione a materiale pornografico porterebbe ad una perdita di sensibilità negli individui, generando la difficoltà di eccitarsi di fronte ad una donna “in carne ed ossa”.

Per fare fronte a tutte queste cause psicologiche, è necessario innanzitutto rivolgersi ad uno specialista e individuare il vero problema. La buona notizia è che, sebbene scoprire le cause psicologiche spesso si riveli un processo complesso, è anche essere più semplice riuscire ad eliminarle, soprattutto grazie all’aiuto del partner.

Impotenza da stress

È stato calcolato che circa il 50% della popolazione mondiale maschile sia sottoposto a forte stress almeno una volta nella vita: spese, lavoro, scadenze e imprevisti sono parte integrante della routine quotidiana. L’incapacità di gestire tali situazioni può influire negativamente anche sulla sfera sessuale.

L'ambiente esterno causa lo stress

Se vivete in città, inoltre, i rumori, il traffico ed un’eccessiva esposizione alla luce artificiale potrebbero causare un disagio al vostro cervello, che non invierà più correttamente il segnale che vi permette di raggiungere l’erezione.

Cause spicologiche dello stress

Non vanno dimenticati nemmeno alcuni fattori personali in grado di aggravare la situazione, come la perdita di autostima, l’estrema suscettibilità, un senso di imbarazzo verso il proprio corpo o la perdita di persone care. Tutti elementi in grado di compromettere seriamente la vita sessuale.

I più colpiti sono gli uomini tra i 40 e i 50 anni

In poche parole, durante i momenti di stress il corpo ha meno energia e disattiva proprio quelle funzioni che permettono di vivere una vita sessuale soddisfacente. A soffrirne sono soprattutto gli uomini nella fascia tra i 40 e i 50 anni, che normalmente si trovano già nella fase della vita in cui le preoccupazioni sono molte e spesso legate a svariati ambiti. per saperne di più leggi l'articolo sui problemi di erezione a 40 e 50 anni.
chi soffre di problemi di erezione a 60 e 70 anni potrebbe più che altro avere difficoltà dovute all'invecchiamento del fisico.

Spesso sottovalutato

Purtroppo, però, gli uomini tendono a sottovalutare gli effetti dello stress sulla loro funzionalità sessuale, pensando che un problema così intimo non possa avere una spiegazione così “banale”. Per questo motivo è importante comprendere esattamente le cause della disfunzione erettile, per riuscire a combatterla nel modo giusto.

Dialogo e comunicazione per uscirne

In caso di stress ed esaurimento è importante comunicare al proprio partner quello che si sta vivendo e non rimandare il problema. Parlare insieme delle preoccupazioni e delle difficoltà ci aiuta a sentirci meno soli. Ridurre i ritmi di lavoro e dedicare del tempo ai preliminari può creare un’atmosfera più rilassata, contribuendo alla risoluzione del problema.

rimedi naturali

L'impotenza sia psicologica che da stress può essere risolta anche con l'aiuto di metodi completamente naturali. Più tono muscolare, un miglior afflusso del sangue, ma senza rischi per la salute: il benessere dell’organismo è la prerogativa essenziale per garantire le corrette funzioni sessuali. Fortunatamente sono numerose le sostanze disponibili in natura che permettono al corpo di ritrovare vigore e tonicità, regalandovi un’energia che non pensavate più di avere. (maggiori info sulle pillole per erezione naturali)

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Recensioni

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